Aktiviteter för 20122012-02-22 (18.00)
Effektiv andning för ett friskare liv!
» Läs mer Föreläsning om andningens betydelse för hälsan 22 februari kl 18.00
Plats: Hantverkargatan 42 B (Människans Resurser AB) T-bana Rådhuset
Föreläsare: Boris Aranovich, internationellt känd specialist inom alternativmedicin, forskare och författare till flera hälsoböcker, kommer att föreläsa om en ny andningsmetod som redan har rönt stor succé i många länder.
- Att effektiv andning är en metod som verkligen fungerar är vetenskapligt bevisat. Det viktigaste denna metod
gör för hälsan är att öka blodcirkulationen och radikalt förbättra syreupptaget, vilket gör kroppen starkare,
förbättrar kroppens egen kraft att läka, minskar stress, förbättrar sömnen, eliminerar trötthet.
- Tack vare att metoden hjälper till att balansera hormoner och nervsystemet så kan man avsevärt förbättra
hälsotillståndet vid migrän och även bli av med problemet efter långvarig användning av metoden.
Under föreläsningen kommer effektiviteten av metoden att påvisas med hjälp av en apparat för hälsokontroll.
Föreläsningen är gratis!
Välkomna! « Dölj
2012-03-05 (18.30)
Samtalsgrupp om migrän i Södertälje
» Läs mer
I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan i Stockholms län
Samtalsgrupp för dig som vill träffa andra som har migrän, spänningshuvudvärk eller Hortons huvudvärk.
Vi diskuterar, lyssnar och lär av varandra.
Start måndagen den 5 mars kl 18.30 - 21.00, 5 träffar, varav de 3 första med samtalsledare.
Plats: SV:s lokaler på Vegagatan 1-3, nära Södertälje sjukhus
Ledare: Yvonne Eriksson
Anmälan: senast 24 februari till Studieförbundet Vuxenskolan, maria.carlsson@sv.se
eller 08 – 120 55 100
« Dölj
2012-03-07 (18.30)
Mindfulness - ett sätt att hantera smärta
» Läs mer Föreläsning i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
7 mars kl 18.30
Föreläsare: Lotta Pahleteg
Pris: 100 kronor
Plats: Hantverkargatan 12, Stockholm
Läs mer »
« Dölj
2012-03-15 (13.00)
Prova på att dreja
» Läs mer Kom och prova på att dreja och göra egen keramik hos keramiker Yvonne Svensson i Mälarhöjden.
Datum: 15 mars 2012, därefter två träffar till, datum för dessa bestäms av gruppen.
Tid: 13.00 - 16.00
Pris: 150 kronor för material och kaffe med dopp. Betalas till Migränföreningens bankgirokonto 5491-3710
senast den 8 mars 2012.
Anmälan: Migränföreningens kansli, telefon: 08-663 61 05 eller via e-post: kansliet@migrania.se
Max antal: 6 personer, först till kvarn...
Minimi antal: 4 personer
Vid frågor: Kontakta Kerstin Tärnholm på telefon: 08-97 37 75 eller keramiker Yvonne Svensson
på telefon: 08-88 48 64.
Samling: Klockan 12.45 utanför Mälarhöjdens T-bana.
Välkommen! « Dölj
2012-03-21 (18.30)
Mindfulness - en väg att hantera smärta
» Läs mer Studiecirkel i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Mindfulness - en väg att hantera smärta
Vi utgår från boken "Mindfulness - en väg att hantera smärta" av Vidyamala Burch som själv
levt större delen av sitt liv med svår smärta. Hon har utvecklat Breathworksmetoden. Grunden i cirkeln
är att dela erfarenheter, att göra sin egen utforskningsresa och dela med sig av sina upplevelser längs vägen.
Start: Onsdagen den 21 mars klockan 18.30 – 20.00, 9 ggr
Pris: 1 650 kronor. (10 % rabatt för medlemmar i Migränföreningen i Stockholms län)
Ledare: Lotta Pahleteg, mindfulnessinstruktör
Lokal: Studieförbundet Vuxenskolan, Hanterkargatan 12 (T-bana Rådhuset) portkod C1515F
Anmälan « Dölj
2012-03-24 (10.00)
Meditativ massage
» Läs mer Studiecirkel/workshop i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Ladda batterierna, stanna upp en stund, lämna kraven på resultat och prestation och tillåt dig att bara vara.
På några timmar hinner du både lära dig och få en mycket avslappnande meditativ massage av fötter,
händer och huvud.
Lördag 24/3 kl 10.00-14.00
Ledare: Kristin Bomanson, massageterapeut
Pris: 495 kronor
Plats: Eriksbergsgatan 8 B, Östermalm
Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan « Dölj
2012-03-29 (18.00)
Migränföreningens årsmöte 2012
» Läs mer 
Årsmötet hålls den 29 mars klockan 18.00 i föreningens lokal,
Liljeholmsvägen 30, plan 4
(T-bana/Tvärbana Liljeholmen)
För mer info kontakta föreningens kansli, telefon 08-663 61 05
eller via e-post: kansliet@migrania.se
Välkomna! « Dölj
2012-04-21
Migränyoga
» Läs mer Fortsättningskurs
En kurs för dig som gått nybörjarkursen eller varit på konsultation.
Kursledare: Per Söder
Kursstart: Lördag 21 april med workshop på Blue Hotel.
Kurstid: 8 tisdagar med början 24 april.
Pris: 1 750 kr för medlemmar i migränföreningen. (inkl. kursmaterial och boken Migränyoga.)
Plats: Institutet för medicinsk yoga. Värtavägen 35.
Anmälan: per.soder@smatryoga.se
« Dölj
2012-04-21 (13.00)
Studiebesök på Vidarkliniken i Järna
» Läs mer
Lördag 21 april kl 13.00-15.00.
Studiebesöket innefattar presentation av Vidarkliniken, historik, vård och terapier. Rundvandring.
Restauranger och caféer finns i anslutning till kliniken.
Järna café, Ytterjärna Restaurang,
Kostnad: 100 kronor
Besöket kostar 200:-/per person, men Migränföreningen sponsrar med 100:-/per person.
Betalningen sätts in på Migränföreningens bankgirokonto 5491-3710 senast 2012-04-18.
Anmälan görs till kansliet@migrania.se eller till vår telefon/telefonsvarare 08-663 61 05.
Välkommen! « Dölj
2012-04-24 (18.00)
Må bra-kryssning till Åland
» Läs mer
 |
|
|
Må bra-kryssning
med Viking Lines Cinderella till Åland tisdagen den 24 april klockan 18.00,
till onsdagen den 25 april klockan 15.30!
Resan inklusive enkelhytt, frukost, lunch, middag och konferensprogram kostar 970 kronor.
Program 24/4:
Buffémiddag klockan 18.00 på utresan
Efter middagen på utresan träffas vi i konferensavdelningen klockan 20.00 för att mingla
och lära känna varandra.
► Vi diskuterar och jämför mediciner - även naturmediciner - smärtstillande, lugnande, förebyggande och försöker hitta alternativ.
Samtalsledare är Ulla von Yxkull, som är en medicinskt intresserad före detta biologi- och kemilärare som tidigare lett samtalsgrupper i föreningens regi. Hon har även jobbat med faktainnehållet på föreningens hemsida.
Övernattning (vid kaj)
Sjöfrukost 7.30 - 9.00
Konferensprogram 25/4
► Kinesisk medicin - en väg till helande
Föreläsare: Eva-Carin Nilsson, som även svarar på frågor och visar hur en behandling kan gå till.
Konferenslunch 12.00 samt kaffe och frukt under konferensen.
► Kan atlaskotan vara den dolda orsaken till din huvudvärk?
Föreläsare: Gert och Gunilla Eriksson, atlasterapeuter och ägare av kliniken Atlaskotan i Kungens Kurva, delar med sig av sina erfarenheter av behandling med ATLANTOtec® metoden där man balanserar den översta nackkotan - atlaskotan.
Alla deltagare ges även möjlighet att få en undersökning för att bedöma om atlaskotan sitter rakt eller är förskjuten.
Anmälan, som är bindande, senast den 20 mars 2012 till Migränföreningens kansli,
telefon: 08-663 61 05 eller e-post: kansliet@migrania.se
|
« Dölj
|
.jpg)
